Простір для дихання
Де кожен рух — це діалог з собою, а кожен вдих — крок до внутрішньої гармонії
Наша філософія простоти
Tranquessa — це більше ніж студія йоги. Це місце, де древня мудрість зустрічається з сучасним ритмом життя. Ми віримо, що справжня гармонія приходить не через складні практики, а через усвідомленість у кожному русі.
Індивідуальний підхід до кожного учня
Поєднання традиційних методик з сучасними підходами
Створення простору для внутрішнього зростання
"Йога починається з першого усвідомленого вдиху"
Практики для кожного
Оберіть напрямок, який резонує з вашою душею
Хатха йога
М'яка практика, що підходить для початківців. Фокус на правильному виконанні асан та глибокому диханні.
Спробувати →Віньяса флоу
Динамічна практика, що синхронізує рух з диханням. Створює плавність та медитативний стан.
Спробувати →Медитативні практики
Глибоке занурення в стан спокою через дихальні техніки та усвідомленість.
Спробувати →Що йога дає вашому життю
Відчутні зміни, які помічають наші учні вже після перших занять
Фізичне благополуччя
- Покращення гнучкості та координації
- Зміцнення м'язів та покращення постави
- Нормалізація сну та енергетичного балансу
Емоційна рівновага
- Зменшення рівня стресу та тривожності
- Розвиток концентрації та усвідомленості
- Відчуття внутрішнього спокою та впевненості
Оберіть свій ритм практики
Гнучкі абонементи, що адаптуються до вашого графіку
Пробний
Ідеально для знайомства
- 3 заняття протягом тижня
- Індивідуальна консультація
- Доступ до онлайн матеріалів
Місячний
Для регулярної практики
- Безлімітний доступ до занять
- Персональні рекомендації
- Доступ до майстер-класів
- Онлайн підтримка інструктора
Річний
Максимальна економія
Економія 5100 грн
- Усі переваги місячного абонемента
- Індивідуальні заняття (2 на місяць)
- Участь у ретритах зі знижкою
Ваша практика — ваші правила
В Tranquessa ми розуміємо, що кожна людина унікальна. Тому наші інструктори завжди готові адаптувати практику під ваші потреби, фізичні можливості та життєві обставини.
Знайомство з вами
Вивчаємо ваші цілі, досвід та особливості
Персональна програма
Створюємо індивідуальний план розвитку
Постійна підтримка
Супроводжуємо на всьому шляху трансформації
Справжні історії наших учнів
Кожна практика — це початок нової історії
Марина, 45 років
Практикує 8 місяців
"Tranquessa допомогла мені знайти баланс між роботою та особистим життям. Тепер кожен ранок починаю з медитації."
Олександр, 52 роки
Практикує 1 рік
"Прийшов з проблемами зі спиною, а знайшов набагато більше — спокій і впевненість у собі."
Ірина, 38 років
Практикує 6 місяців
"Йога в Tranquessa — це не просто фізичні вправи, це філософія життя, яка змінила моє сприйняття світу."
Знайдіть свій простір для дихання
Залиште заявку, і ми зв'яжемося з вами, щоб обрати найкращий варіант практики
Ваша практика починається сьогодні
Не відкладайте турботу про себе на завтра. Зробіть перший крок до внутрішньої гармонії прямо зараз.